ボルダリングの実践知識 #1
ボルダリングジム検索
あなたの近くに通えるジムがきっと見つかる!群馬県
クライミングジム WHITE ROCK
住所 | 群馬県高崎市上佐野町330 |
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壁面情報 | 85度から137度のクライミングウォールや最大傾斜155度の多面体壁、キャンパスボードが設置されています。 |
営業時間 | 営業時間 月曜 18:00~23:00 火~金 15:00~23:00 土・日・祝 10:00~20:00 |
施設利用料 | ビジター 一般 平日 1時間 1,080円 ビジター 一般 休日 1時間 1,400円 会員 一般 平日 1日 1,620円 会員 一般 休日 1日 1,950円 |
公式サイト | http://whiterock-takasaki.com/ |
クライミングジム・ウォールストリート
住所 | 群馬県前橋市鳥羽町149-3 |
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壁面情報 | ファミリーエリアは未就学児でもOKで、7mの壁も体験できます。メンバーエリアはより本格的なボルダリングとリードクライミングの、様々な傾斜・形の壁が楽しめます。 |
営業時間 | 営業時間 月~金 14:00~23:00 土曜 12:00~22:00 日・祝 10:00~20:00 |
施設利用料 | 1,650円(1日) |
公式サイト | https://wallst.jp/ |
Climbing Gym CAFE
住所 | 群馬県伊勢崎市宮子町3475-4 |
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営業時間 | 定休日 月曜日 |
施設利用料 | 一般 1,620円(税込) |
公式サイト | https://ameblo.jp/bouldering-souko/ |
Climbing Gym ZE-RO 伊勢崎店
住所 | 群馬県伊勢崎市中町710 |
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壁面情報 | 垂壁から強傾斜壁、ルーフ・マントル・タワー壁などの壁があり、初心者から上級者までレベルに合わせた課題があります。 |
営業時間 | 定休日 無休(年末年始以外)臨時休業あり |
施設利用料 | 1日 1,500円 (税抜) |
公式サイト | http://climbing-zero.com/ |
ブルーバード ボルダリングジム
住所 | 群馬県太田市米沢町13番地 |
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営業時間 | 定休日 月曜日(祝日祭日の場合振替で翌日お休み) |
施設利用料 | 一般1日利用 1,620円(税込み) ビジター(登録なし利用)2,160円(税込み) |
公式サイト | https://climbing-bluebird.jp/ |
高崎クライミングジムグーフィー
住所 | 群馬県高崎市八千代町3丁目9−15 |
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壁面情報 | 壁の高さは約4メートルで、90°から160°の壁があります。壁は計8つあります。 |
営業時間 | 営業時間 平日 12:00〜23:00 土・日・祝 10:00〜21:00 |
施設利用料 | 1日フリータイム 大人 1500円(税抜) |
公式サイト | http://go-goofee.com/ |
クライミングジムランボ
住所 | 群馬県伊勢崎市三室町5580-3 |
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壁面情報 | ウォールの面積が広く様々な傾斜があり、初心者でも楽しめるコースから上級者がチャレンジできるコースまで、様々なコースが設定がされています。 |
営業時間 | 平日 15:00~23:00 土日祝 12:00~20:00 定休日 第2・第4月曜日 |
施設利用料 | ビジター 一般 2,500円(税込) メンバー 一般 1,800円(税込) |
公式サイト | https://ranbo.jp/ |
クライミングジムCOZY
住所 | 群馬県みどり市笠懸町阿左美570-9 |
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営業時間 | 定休日 月曜日 |
施設利用料 | 大人 1日¥1,500 |
公式サイト | https://climbing-gym-cozy.jimdo.com/ |
クライミングジム OZ
住所 | 群馬県太田市内ヶ島町1127-3 |
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壁面情報 | 角度は、95度&105度、115度、140度、立体壁(180度〜120度)、マントル壁(125度〜150度)の他、練習壁やキッズウォールもあります。 |
営業時間 | 定休日 月曜日(祝日の場合は営業) |
施設利用料 | 大人 1,800円(税込) |
公式サイト | http://climbing-gym-oz.com/ |
ワンパーク
住所 | 群馬県太田市植木野町253-1 カンケンプラザWOW 2号館 |
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壁面情報 | タテ3.2m、ヨコ10.5mのウォールです。 |
営業時間 | 営業時間 平日 13:00~20:00 土・日・祝 10:00~20:00 |
施設利用料 | 大人 平日フリータイム700円 土日祝2時間 700円 |
公式サイト | http://www.won-park.com/ |
CONTENTS
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- ボルダリングって何?
- 多くの人がハマる3つの魅力とは?
- ボルダリングに必要な持ち物はコレ!
- 登る楽しさを全身で感じよう!
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- ボルダリングの基本姿勢
- 基本ムーブ「右手右足の法則」
- 力尽きる前に「腕をシェイク」
- ホールドに足を置くときは「つま先」
- ダメな姿勢①腕に力を入れすぎている
- ダメな姿勢②体重のかけ方が間違っている
- ホールドはよくブラッシングしよう!
- コレで脱ボルダリング初心者を目指そう!
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- ボルダリングウェアもおしゃれに!
- ボルダリングを始める前に!
- ボルダリングの服装選び方のポイント
- ボルダリングの服装選び方のNGポイント
- ボルダリングのおしゃれな服装を紹介
- ボルダリングウェアのおすすめブランド