ボルダリングの実践知識 #1
ボルダリングジム検索
あなたの近くに通えるジムがきっと見つかる!埼玉県
スマイルキック
住所 | 埼玉県ふじみ野市上福岡5丁目10ー16 |
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壁面情報 | 初級~初段までのコースがある3面、4種類の壁です。 |
営業時間 | 定休日 月曜日 |
施設利用料 | 会員:無料 使い放題 非会員:500円 1時間 |
公式サイト | http://smilekick.co.jp/ |
モノリス ボルダリングジム
住所 | 埼玉県川越市山田1430-1 |
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壁面情報 | スラブ〜ルーフ・3段階の前傾斜のトレーニングウォール、キッズウォールと年齢や用途に合わせた壁がそろっています。 |
営業時間 | 営業時間 平日 13:00〜23:00 土日・祝 10:00〜20:00 |
施設利用料 | 平日 13:00 ~ 23:00 一般 ¥2,200(税込) 土日祝 10:00 ~ 20:00 一般 ¥2,200(税込) |
公式サイト | https://boulderinggym.jp/ |
ボルダリングサイトB3春日部
住所 | 埼玉県春日部市樋堀374-15 |
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壁面情報 | 初段から8級以上のグレードでセッティングされていて、各グレードをクリアするとグレードごとに缶バッチがもらえるので上達の励みになります。 |
営業時間 | 定休日 第1、3月曜日 |
施設利用料 | 一般:2,160円(税込) |
公式サイト | http://bouldering-b3.main.jp/ |
TRICK STAR クライミングジム
住所 | 埼玉県飯能市柳町2-2 |
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壁面情報 | ボルダリングエリアは、入り口から125°、150°、115°、90°と様々な傾斜の壁があります。 |
営業時間 | 定休日 火曜日 |
施設利用料 | 一般 1,800円(税抜) ビジター 2,500円(税抜) |
公式サイト | https://ts-climb.com/ |
Climbing-gym THREE PEAKS
住所 | 埼玉県本庄市児玉町金屋1198-1 |
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壁面情報 | 120度のルーフや110度のスラブなどがあります。 |
営業時間 | 定休日 月曜 ※月曜日が祝日の場合は営業、翌日お休み |
施設利用料 | 一般 ¥1,500(税別) |
公式サイト | http://three-peaks.biz/ |
BONOBO bouldering space
住所 | 埼玉県上尾市西宮下1-9 |
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壁面情報 | 85°~135°まで角度の違う6面の壁面があり、初心者から上級者まで楽しむことができます。 |
営業時間 | 営業時間 ・平日 13:00〜23:00 ・土・日・祝 10:00〜20:00 ・日曜 9:00〜11:00(キッズタイム) 定休日 ・火曜日 |
施設利用料 | 一般 1日利用料:¥1,650(税込) |
公式サイト | https://bonobo-bs.com/ |
cocoon athletics(コクーンアスレチックス)
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町四丁目241-2 |
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営業時間 | 定休日 木曜日、お盆、年末年始 |
施設利用料 | 【登録して利用する:何度も利用する人におすすめ!】 1日利用(男性):1,600円 1日利用(女性):1,200円 1日利用(小学生〜大学生):800円 【ビジター利用(登録料不要):まずは1回体験して見たい方におすすめ】 1日ビジター(男性):2,100円 1日ビジター(女性):1,600円 1日ビジター(小学生〜大学生):1,300円 ※全て税別表示です |
公式サイト | https://cocoonathletics.jp |
Community Park YASHIO
住所 | 埼玉県八潮市大瀬1-1-3 フレスポ桶川2F |
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営業時間 | 定休日 水曜日、お盆、年末年始 |
施設利用料 | 【登録してフリー利用:何度もご利用されるかたにおすすめ】 ・1日フリー利用(男性)1,850円 ・1日フリー利用(女性)1,600円 ・1日フリー利用(小学生〜大学生)1,000円 【ビジター利用:まずは1回体験したい人にオススメ】 ・1日ボルダリングビジター(男性):2,100円 ・1日ボルダリングビジター(女性):1,600円 ・1日ボルダリグビジター(小学生〜大学生):1,000円 *すべて税別表記 |
公式サイト | https://communitypark.info/ |
ロッククラフト川越
住所 | 埼玉県川越市脇田町32-3 三豊ゴム川越ビル1F |
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壁面情報 | 130坪を超えるフロアーに、インパクトのあるハング壁を中心としたボルダリングウォールと、高さ7mのリードウォール(オートビレイ2台完備)を兼ね備えており、入門者から上級者・男女問わず楽しめます。 |
営業時間 | 定休日 火曜日 ※年末年始等に臨時休業あり ※火曜日が祝日の場合は営業 |
施設利用料 | 一般男性 平日 1,600円(税込) 一般男性 土日祝日 2,000円(税込) 一般女性・学生・シニア 平日 1,300円(税込) 一般女性・学生・シニア 土日祝日 1,600円(税込) |
公式サイト | https://kawagoe.rockcraft.jp/ |
Be born
住所 | 埼玉県越谷市南越谷4-16-13 |
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壁面情報 | ボルダリングウォールは高さ4m、角度85度〜155度の強傾斜まで、初級者から中、上級者まで幅広く楽しめます。 |
営業時間 | 定休日 10:00〜22:00 |
施設利用料 | 平日料金 フリータイム/大人 ¥1,750(税込) 土日料金 フリータイム/大人 ¥2,160(税込) |
公式サイト | http://beborn.boy.jp/ |
CONTENTS
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- ボルダリングって何?
- 多くの人がハマる3つの魅力とは?
- ボルダリングに必要な持ち物はコレ!
- 登る楽しさを全身で感じよう!
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- ボルダリングの基本姿勢
- 基本ムーブ「右手右足の法則」
- 力尽きる前に「腕をシェイク」
- ホールドに足を置くときは「つま先」
- ダメな姿勢①腕に力を入れすぎている
- ダメな姿勢②体重のかけ方が間違っている
- ホールドはよくブラッシングしよう!
- コレで脱ボルダリング初心者を目指そう!
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- ボルダリングウェアもおしゃれに!
- ボルダリングを始める前に!
- ボルダリングの服装選び方のポイント
- ボルダリングの服装選び方のNGポイント
- ボルダリングのおしゃれな服装を紹介
- ボルダリングウェアのおすすめブランド