ボルダリングの実践知識 #1
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あなたの近くに通えるジムがきっと見つかる!岐阜県
魚動クライミングジム (1号店)
住所 | 岐阜県各務原市須衛町 4丁目274番地1 |
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壁面情報 | 82度から180度までのさまざまな傾斜の壁と、ホールドマニアの店長が世界各国から集めたカラフルなホールドがあります。 形や大きさもそれぞれのホールドを駆使した、プロセッターによるコース設定です。 |
営業時間 | 定休日 木曜日 |
施設利用料 | 一日会員 一般 ¥2,160(税込) |
公式サイト | http://www.gyodoclimbing.jp/ |
クライミングジム ニンビン
住所 | 岐阜県郡上市白鳥町向小駄良663-1 |
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壁面情報 | スラブ、垂壁、前傾壁、ルーフなどいろいろな種類の壁があり、幅広いレベルに対応しています。 |
営業時間 | 定休日 水曜日 |
施設利用料 | フリータイム 一般 1600円 |
公式サイト | http://nimbin-gym.net/ |
クライミングジム R&F
住所 | 岐阜県各務原市各務おがせ町9丁目382−2 |
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営業時間 | 定休日 第一月曜日 |
施設利用料 | 大人 1,700円 |
公式サイト | https://r-and-f.info/ |
TACランドいたどり
住所 | 岐阜県関市板取3693-3 |
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壁面情報 | キャンプ施設内にある子供用ウォールです。 |
営業時間 | 営業時間 ・宿泊のご利用の場合 チェックイン 13:00 チェックアウト 12:00(翌日) ・日帰りのご利用の場合 チェックイン 8:00 チェックアウト 17:00 |
施設利用料 | オートキャンプ(宿泊・定員5人)5,000円(税抜) ディキャンプ(日帰り・定員5人)3,000円(税抜) バイクサイト(宿泊・定員1人)1,500円(税抜) トレーラーキャビン(宿泊・定員5人)15,000円(税抜) |
公式サイト | https://tacland.jimdo.com/ |
ClimbinggymBUBU 岐阜西店
住所 | 岐阜県瑞穂市生津天王町1丁目99‐2 |
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壁面情報 | 傾斜の緩い壁からきつい壁まで、多彩な壁を登ることができます。 |
営業時間 | 営業時間 平日 14:00〜23:00 休日 9:00〜23:00 ※年中無休 |
施設利用料 | 一日 一般 平日¥2150(税込) 土日¥2350(税込) |
公式サイト | https://climbinggymbubu.jimdo.com/ |
Climbing gym NATURA - クライミングジム・ナトゥーラ -
住所 | 岐阜県関市栄町5丁目1-99 |
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壁面情報 | 人工壁の下には厚さ30センチのマットが敷いてあります。 |
営業時間 | 定休日 第1火曜日 |
施設利用料 | 一般 1,800円(税込) |
公式サイト | http://climbing-natura.com/ |
グラニット
住所 | 岐阜県多治見市旭ケ丘10丁目6-57 |
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壁面情報 | クライミングウォールは高さ3~4m、80~160度までバリエーション豊富です。80度のスラブの他、130度の壁は世界共通の課題にトライできる「MoonBoard」になっています。 |
営業時間 | 定休日 月曜 ※臨時休業あり |
施設利用料 | 会員/一般 平日/1日 ¥1,800 休日/1日 ¥2,100 ビギナー/一般 スタートパック(2時間) ¥2,000 |
公式サイト | https://www.t-granite.com/ |
クライミングジム High Mount
住所 | 岐阜県高山市昭和町3-79-6 |
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壁面情報 | 壁の高さは4mです。コースごとにテープで色分けしてあるので誰でもトライしやすくなっています。初級者から上級者まで楽しめるよう140度、ルーフ、スラブ等様々なコースがあります。 |
営業時間 | 定休日 月曜日 |
施設利用料 | 大人 平日フリータイム 男性会員1,900/女性会員1,600 大人 土日祝フリータイム 男性会員 2,000/女性会員1,700 |
公式サイト | http://minayuuhipoti.zashiki.com/ |
ClimbinggymBUBU 岐阜店
住所 | 岐阜県岐阜市柳津町丸野1‐41 |
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壁面情報 | 立体的な凸凹した壁が特徴です。洞窟のような壁や角度のない登りやすい壁もあります。 |
営業時間 | 営業時間 9:00-23:00 ※年中無休 |
施設利用料 | 一日 一般 平日¥2150(税込) 土日¥2350(税込) |
公式サイト | https://climbinggymbubu.jimdo.com/ |
ボルダリング&クライミングパークひょうたん島 大垣店
住所 | 岐阜県大垣市和合本町2-143-1 |
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壁面情報 | 緩傾斜エリア、強傾斜エリア、ムーンボードがあります。 |
営業時間 | 営業時間 平日・土曜 13:00~22:00 日・祝 9:00~20:00 ※年中無休 |
施設利用料 | フリータイム 平日1,600円 土日祝1,800円 |
公式サイト | http://www.hyoutanjima-park.jp/ |
CONTENTS
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- ボルダリングって何?
- 多くの人がハマる3つの魅力とは?
- ボルダリングに必要な持ち物はコレ!
- 登る楽しさを全身で感じよう!
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- ボルダリングの基本姿勢
- 基本ムーブ「右手右足の法則」
- 力尽きる前に「腕をシェイク」
- ホールドに足を置くときは「つま先」
- ダメな姿勢①腕に力を入れすぎている
- ダメな姿勢②体重のかけ方が間違っている
- ホールドはよくブラッシングしよう!
- コレで脱ボルダリング初心者を目指そう!
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- ボルダリングウェアもおしゃれに!
- ボルダリングを始める前に!
- ボルダリングの服装選び方のポイント
- ボルダリングの服装選び方のNGポイント
- ボルダリングのおしゃれな服装を紹介
- ボルダリングウェアのおすすめブランド