ボルダリングの実践知識 #1
ボルダリングジム検索
あなたの近くに通えるジムがきっと見つかる!静岡県
トランポリンパーク浜松
住所 | 静岡県浜松市中区高丘北3-1-2 |
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壁面情報 | ロープを使ったロープクライミングや手軽にチャレンジできるボルダリングコースなどがあります。 |
営業時間 | 平日 13:00~21:00 土・日・祝/長期休暇 9:00~21:00 定休日なし |
施設利用料 | フリーエリア 60分 おとな:1,500円、小学生:1,000円 プライベートエリア 60分 5,000円 ハイジャンプエリア 60分 3,000円 キッズエリア 30分 500円 トランポリンエリア専用オプション ボルダリング・クライミング:500円 |
公式サイト | https://tpark.jp/ |
貸別荘 ヴィラ白浜
住所 | 静岡県下田市白浜2416-10 |
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壁面情報 | クライマーが設定した30通りのルートがあります。 |
営業時間 | チェックイン:15時 チェックアウト:10時 |
施設利用料 | ボルダリング利用は無料 |
公式サイト | https://www.villa-shirahama.com/ |
クライミングジム ブルーキャニオン
住所 | 静岡県富士市青葉町124-2 |
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壁面情報 | メインエリアは2か月でホールドチェンジを行います。また、オートビレイやムーンボードもあります。 |
営業時間 | 金曜日 定休日 |
施設利用料 | ボルダ―&オートビレイ 一般料金:2100円(税込み) |
公式サイト | https://www.sunny-69.com/ |
サニーロック沼津
住所 | 静岡県沼津市宮前町7-17 |
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壁面情報 | 最新のホールドがいち早く投入されるマンスリーウォール・キッズから、初心者をメインターゲットにした登りやすいエリア ・ルーフや、キャンパシングボードのトレーニングエリアなど、数多くのコースが用意されています。 |
営業時間 | 月~木 OPEN 15:00 CLOSE 22:30 金 OPEN 17:00 CLOSE 24:00 土 OPEN 11:00 CLOSE 22:00 日祝 OPEN 11:00 CLOSE 20:00 |
施設利用料 | ビジター料金 大人:2100円(税込み) |
公式サイト | https://www.sunny-69.com/ |
サニーロック富士
住所 | 静岡県富士市天間902-4 |
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営業時間 | 月曜定休日 |
施設利用料 | ビジター料金 大人:2100円(税込み) |
公式サイト | https://www.sunny-69.com/ |
ClimbingJAM 浜松店
住所 | 静岡県浜松市東区上西町1020-1 浜松プラザ フレスポ内 |
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壁面情報 | 様々な形状の壁と、プロのセッターが手がける課題が多数用意されています。 |
営業時間 | 営業時間 平日 10:00~23:00 土・日・祝 10:00~21:00 |
施設利用料 | 一般(平日):1,650円 一般(土日祝):2,200円 |
公式サイト | http://www.climbingjam.com/ |
スクエアクライミングセンター
住所 | 静岡県浜松市東区中田町449 |
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壁面情報 | 傾斜の異なる最大14mほどの高さを誇るルートクライミング専用壁が8面、「クラック」も2種類用意されています。 |
営業時間 | 営業時間 平日 12:00~22:00(最終受付21:00) 土・日・祝 10:00~21:00(最終受付20:00) |
施設利用料 | 一般1,800円 |
公式サイト | http://www.freeclimbing.co.jp/ |
ClimbingJAM 静岡店
住所 | 静岡県静岡市駿河区池田128-1 |
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壁面情報 | 国内最大級の幅60mの壁です。スラブ~170°壁や巨大なバルジ壁も有ります。 |
営業時間 | 営業時間 平日 13:00~23:00 土・日・祝 10:00~21:00 |
施設利用料 | 一般(平日):1,650円 一般(土日祝):2,200円 |
公式サイト | http://www.climbingjam.com/ |
プラネットクライミングジム 静岡店
住所 | 静岡県静岡市駿河区下川原6丁目5-35 |
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壁面情報 | 90度~100度の「実は曲面壁」や、横幅約12.5メートルもの幅を誇る「スラブ壁」(傾斜は80度~垂壁)、垂壁~135度の強傾斜などがあります。 |
営業時間 | 営業時間 月・水〜土 10:00~23:00 火曜 17:00~23:00 日曜 10:00~18:00 連休初日・中日 10:00~23:00 連休最終日 10:00~18:00 ※ホールド替えの為、月に2日程お休み。休みは月ごとに異なる |
施設利用料 | 平日:1,500円(税抜) 土日祝日:2,000円(税抜) 月曜日:男性1,000円+税 木曜日:女性1,000円+税 |
公式サイト | http://www.planet-climbing.net/ |
ClimbingJAM 焼津店
住所 | 静岡県焼津市小土489-1 |
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壁面情報 | 様々な形状の壁と、プロのセッターが手がける課題が多数あります。 |
営業時間 | 営業時間 平日 13:00~23:00 土・日・祝 10:00~21:00 |
施設利用料 | 一般(平日):1,650円 一般(土日祝):2,200円 |
公式サイト | http://www.climbingjam.com/ |
CONTENTS
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- ボルダリングって何?
- 多くの人がハマる3つの魅力とは?
- ボルダリングに必要な持ち物はコレ!
- 登る楽しさを全身で感じよう!
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- ボルダリングの基本姿勢
- 基本ムーブ「右手右足の法則」
- 力尽きる前に「腕をシェイク」
- ホールドに足を置くときは「つま先」
- ダメな姿勢①腕に力を入れすぎている
- ダメな姿勢②体重のかけ方が間違っている
- ホールドはよくブラッシングしよう!
- コレで脱ボルダリング初心者を目指そう!
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- ボルダリングウェアもおしゃれに!
- ボルダリングを始める前に!
- ボルダリングの服装選び方のポイント
- ボルダリングの服装選び方のNGポイント
- ボルダリングのおしゃれな服装を紹介
- ボルダリングウェアのおすすめブランド