ボルダリングの実践知識 #1
ボルダリングジム検索
あなたの近くに通えるジムがきっと見つかる!奈良県
シティロックジム 奈良店
住所 | 奈良県大和郡山市田中町913-1 |
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壁面情報 | ボルダリング壁4.5m、屋外ボルダーにも長めの課題があります。 外は8mの壁で、トップロープクライミング、リードクライミングが出来ます。 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土・日・祝 10:00~20:00 定休日 なし |
施設利用料 | 一般 2,200円 火曜日・女性1,100円 |
公式サイト | https://cityrockgym.com/ |
おとたま・きぃくら
住所 | 奈良県五條市今井4-2-57 |
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施設利用料 | 施設利用料:1時間 1,000円 ボルダリング教室:随時:無料 |
公式サイト | https://www.ototama-keyclub.com/ |
KEY BOULDERING
住所 | 奈良県奈良市杏町583−1 |
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営業時間 | 営業時間 月・土 10:00〜23:00 火〜金 14:00〜23:00 日・祝 10:00〜21:00 |
施設利用料 | 一般料金 2,200円(税抜) |
公式サイト | https://key-bouldering.com/ |
Fellows Climbing
住所 | 奈良県香芝市今泉648 |
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営業時間 | 火~金 12:00~22:00 土曜 11:00~23:00 日・祝 10:00~20:00 定休日 月曜日 ※祝日の場合は営業 |
施設利用料 | ビジター 一般 2,200円 |
公式サイト | https://www.fellows-climbing.com/ |
クライミングジム ノボリコ
住所 | 奈良県奈良市三条添川町1-4 |
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壁面情報 | 比較的やさしい課題の「α壁」や初心者が登る「β壁」、上級者向けに設定された135度の「γ壁」など6種類の壁があります。 |
営業時間 | 定休日 火曜日(祝日の場合は営業) |
施設利用料 | 一般:2,300円(税込、体験クライミングパック、3時間) 会員一日料金:1,620円(税込) 非会員一日料金:1,800(税込) |
公式サイト | http://www.noboriko.jp/ |
クライミングジム あをがき
住所 | 奈良県大和郡山市馬司町569-1 |
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壁面情報 | ボルダリングエリアとロープクライミングエリアがあり、初中級者から上級者が楽しめるよう様々な難易度のウォールがあります。 |
営業時間 | 平日 13:00~22:00 土・日・祝 10:00~20:00 定休日 月曜日 |
施設利用料 | ビジター(OPEN~17:00のご入店) 一般 1,800円(税込) |
公式サイト | https://cg-aogaki.com/ |
ナカガイクライミングジム橿原
住所 | 奈良県橿原市西新堂町90-3 |
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営業時間 | 定休日 月曜日 ※月曜日が祝日の場合は営業 ※年末、年始、GW、イベントなど、営業日、営業時間の変更あり |
施設利用料 | ビジター会員 一般 平日デイタイム割引:1,100円 終日:2,200円 18:00〜:1,650円 *「平日デイタイム割引」は、火曜~金曜の平日13:00〜17:00までの利用が対象(17:00以降引き続き利用の場合は追加料金1,100円です) フリーパス会員 一般 1ヶ月フリーパス 9,900円(継続:8,800円) |
公式サイト | https://nakagaiclimbing.jp/ |
GRANDWAZOO奈良・橿原店
住所 | 奈良県橿原市五井町255-4 |
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営業時間 | 平日 13:00~22:30 土・日・祝 10:00〜20:00 |
施設利用料 | ビジター 大人通日 平日 2,200円(税抜) ビジター 大人通日 土日祝 2,200円(税抜) 会員 大人 平日通日 2,000円(税抜) 会員 大人 土日祝通日 2,000円(税抜) |
公式サイト | https://grandwazoo-climbing.com/ |
一般社団法人 てんかわ天和の里
住所 | 奈良県吉野郡天川村大字和田477番地 |
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営業時間 | 開館期間 4月~11月(要予約) 開館時間 9:00~16:00 1週間以上前に予約すれば、上記期間に関わらず年中利用可能 |
施設利用料 | 500円 |
公式サイト | http://tenkawa.org/ |
CONTENTS
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- ボルダリングって何?
- 多くの人がハマる3つの魅力とは?
- ボルダリングに必要な持ち物はコレ!
- 登る楽しさを全身で感じよう!
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- ボルダリングの基本姿勢
- 基本ムーブ「右手右足の法則」
- 力尽きる前に「腕をシェイク」
- ホールドに足を置くときは「つま先」
- ダメな姿勢①腕に力を入れすぎている
- ダメな姿勢②体重のかけ方が間違っている
- ホールドはよくブラッシングしよう!
- コレで脱ボルダリング初心者を目指そう!
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- ボルダリングウェアもおしゃれに!
- ボルダリングを始める前に!
- ボルダリングの服装選び方のポイント
- ボルダリングの服装選び方のNGポイント
- ボルダリングのおしゃれな服装を紹介
- ボルダリングウェアのおすすめブランド