ボルダリングの実践知識 #1
ボルダリングジム検索
あなたの近くに通えるジムがきっと見つかる！岩手県
Clambon Climbing
| 住所 | 岩手県北上市村崎野14-457-4（2Ｆ) |
|---|---|
| 壁面情報 | 傾斜が緩やかな壁から自分の体に覆いかぶさるような壁までバラエティーに富んだ形状があります。 |
| 営業時間 | 定休日 火曜日 |
| 施設利用料 | 一般 1日1,800円 2時間1,500円 1時間900円 高校生以下 1日1100円 1時間900円 その他各種フリーパス等(すべて税別 ) |
| 公式サイト | http://clambonclimbing.kitakamicity.com/ |
Crager's奥州水沢
| 住所 | 岩手県奥州市水沢区横町99 |
|---|---|
| 壁面情報 | 定期的にホールド替えを行っています。 |
| 営業時間 | 平 日 14：00～22：00 土日祝 11：00～20：00 定休日 月曜日 |
| 施設利用料 | 通常利用 1日 一般 1836円(税込) |
| 公式サイト | http://cragers.jp/ |
クライミングスポット ワンムーブ
| 住所 | 岩手県盛岡市上鹿妻田貝13 |
|---|---|
| 壁面情報 | トップロープクライミング、リードクライミング、 ボルダリングの3種類が楽しめます。高さ約8ｍの壁に、5.9～5.13までの課題を30本以上設定していて、 リード初心者から上級者まで多彩なムーブを楽しめます。 |
| 営業時間 | 定休日 月曜日（祝祭日の場合でもお休み） 第2、第4日曜日 |
| 施設利用料 | 一般 平日2,000円、土日祝祭日 2,200円 |
| 公式サイト | http://onemove-climbing.com/ |
JAZZY SPORT MORIOKA THE STONE SESSION
| 住所 | 岩手県盛岡市厨川5-13-48-4 |
|---|---|
| 営業時間 | 営業時間 火〜金 13:00〜23:00 土曜 13:00〜23:00 日曜 10:00〜20:00 |
| 施設利用料 | 大人 ￥1,500 |
| 公式サイト | https://www.thestonesession.com/ |
CONTENTS
-
- ボルダリングって何？
- 多くの人がハマる3つの魅力とは？
- ボルダリングに必要な持ち物はコレ！
- 登る楽しさを全身で感じよう！
-
- ボルダリングの基本姿勢
- 基本ムーブ「右手右足の法則」
- 力尽きる前に「腕をシェイク」
- ホールドに足を置くときは「つま先」
- ダメな姿勢①腕に力を入れすぎている
- ダメな姿勢②体重のかけ方が間違っている
- ホールドはよくブラッシングしよう！
- コレで脱ボルダリング初心者を目指そう！
-
- ボルダリングウェアもおしゃれに！
- ボルダリングを始める前に！
- ボルダリングの服装選び方のポイント
- ボルダリングの服装選び方のNGポイント
- ボルダリングのおしゃれな服装を紹介
- ボルダリングウェアのおすすめブランド
