ボルダリングの実践知識 #1
ボルダリングジム検索
あなたの近くに通えるジムがきっと見つかる!島根県
クライミングジム トランス
住所 | 島根県出雲市姫原4丁目2-1 |
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壁面情報 | 200を超える課題があり、初級者から上級者まで楽しめるようになっています。 |
営業時間 | 定休日 水曜日・イベント日・年末年始 |
施設利用料 | ★一般 ¥1200、小学生以下¥600、ビジター¥1600(いずれもシューズ代別) ★チャレンジ料金 30分¥700(シューズ代込) |
公式サイト | http://climbgymtrans.com/ |
クライミングジム M-Wall
住所 | 島根県松江市上本庄町391番地12 |
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壁面情報 | 90度~180度まで様々な傾斜の壁が合計12面あります。 |
営業時間 | 定休日 月曜日 ※月曜日が祝日の場合は祝日営業 |
施設利用料 | 一般 1,290円(税込) |
公式サイト | https://matsue-freeclimbing.com/ |
ボルダリングジム「Kクライム」
住所 | 島根県松江市向島町184 |
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壁面情報 | 85度壁や95度壁があり、課題も30程度用意されています。 |
営業時間 | 平日 15:00~22:00 土日・祝日 10:00~19:00 木曜日定休(祝日は営業) |
施設利用料 | 一般 1,290円(税込) |
公式サイト | https://k-climb.matsue-freeclimbing.com/ |
クライミングスタジオ : ボルダベース
住所 | 島根県出雲市斐川町上直江1263 |
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壁面情報 | 垂壁~ハングエリア(90°~120°の傾斜壁のエリア)、オーバーハングエリア(120°、ルーフなどの強傾斜壁が並ぶエリア)、スラブエリア(十分な広さのスラブで、左側はトップアウトできます。下りるときは階段を使います。)、テクニカルな課題が充実しているセンタータワーがあります。 |
営業時間 | 定休日 火曜日(祝日を除く) |
施設利用料 | 一般 1,200円 |
公式サイト | http://boulderbase.mame-vin.jp/ |
クライミングパークHOME
住所 | 島根県出雲市姫原2丁目9−9 |
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壁面情報 | 90度壁、スラブ壁、100度壁、多面壁、135度壁、Moon boardの壁があります。 |
営業時間 | 営業時間 平日 10:00〜22:00 土・日 10:00〜20:00 |
施設利用料 | 一般 1200円/1日 |
公式サイト | https://bouldering-gym-home.amebaownd.com/ |
CONTENTS
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- ボルダリングって何?
- 多くの人がハマる3つの魅力とは?
- ボルダリングに必要な持ち物はコレ!
- 登る楽しさを全身で感じよう!
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- ボルダリングの基本姿勢
- 基本ムーブ「右手右足の法則」
- 力尽きる前に「腕をシェイク」
- ホールドに足を置くときは「つま先」
- ダメな姿勢①腕に力を入れすぎている
- ダメな姿勢②体重のかけ方が間違っている
- ホールドはよくブラッシングしよう!
- コレで脱ボルダリング初心者を目指そう!
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- ボルダリングウェアもおしゃれに!
- ボルダリングを始める前に!
- ボルダリングの服装選び方のポイント
- ボルダリングの服装選び方のNGポイント
- ボルダリングのおしゃれな服装を紹介
- ボルダリングウェアのおすすめブランド