ボルダリングの実践知識 #1
ボルダリングジム検索
あなたの近くに通えるジムがきっと見つかる!広島県
府中市こどもの国 ポムポム
住所 | 広島県府中市土生町1581-7 |
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営業時間 | 9時~18時 休館日:木曜、年末年始 |
施設利用料 | 原則無料 |
公式サイト | https://kodomo-fuchu.com/ |
スイッチクライミングジム
住所 | 広島県広島市佐伯区八幡5丁目11-10-6 |
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営業時間 | 平日 13:00~22:00 土・祝 10:00~21:00 日曜 10:00~20:00 |
施設利用料 | 大人 1,870円(終日) |
公式サイト | http://switch-climbing.com/ |
ボルダリングスタジオ頂
住所 | 広島県広島市東区若草11-2グランアークテラス2F |
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壁面情報 | 幅は7m、高さは約5mです。 |
営業時間 | 平日 12:00〜21:00 土曜 10:00〜21:00 日・祝 10:00〜20:00 定休日 なし |
施設利用料 | 30分 550円 60分 1,100円 90分 1,650円 120分 2,200円 【月会員】 平日会員(月~金) 5,070円 週末会員(土日祝) 4,070円 ALL会員(時間、曜日無制限) 6,600円 DAY会員(平日12時~17時、土日祝10時~17時) 4,400円 NIGHT会員(平日土16時~21時、日祝15時~20時) 4,400円 |
公式サイト | http://www.itadaki.hiroshima.jp/ |
ピービークライミング 横川店
住所 | 広島県広島市西区横川新町5−20 |
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壁面情報 | 壁の高さ約3mで、着地に備えて厚さ約20cmのマットが敷き詰められています。 |
営業時間 | 月〜木 14:00〜22:30 土・日・祝 12:00〜20:00 定休日 金曜日 |
施設利用料 | ビジター会員一日利用料金 一般 ¥1,600 |
公式サイト | http://pb-climbing.com/ |
ピービークライミング マリーナホップ店
住所 | 広島県広島市西区観音新町4-14-35 マリーナホップ内 |
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営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土・日・祝 10:00〜20:00 |
施設利用料 | 一日利用料金 一般 ¥1,940 |
公式サイト | http://pb-climbing.com/ |
CLIMBINGGYM PUREGREEN
住所 | 広島県広島市安佐北区可部南3丁目17-24 |
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壁面情報 | 高さ4m前後で、総延長40mの広大な壁があります。 |
営業時間 | 火~金 13時~22時 土曜日 10時~20時 日祝祭 10時~19時 定休日 月曜日 |
施設利用料 | 1日1800円(税抜) |
公式サイト | https://climbinggympuregreen.jimdo.com/ |
ガッツクライミングジム
住所 | 広島県呉市広白石2丁目8 |
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営業時間 | 平日 13:00〜22:00 土・日・祝 10:00〜20:00 定休日 金曜日 |
施設利用料 | 大人 平日/土・日・祝 2,000円(税込) |
公式サイト | http://guts-cg.flips.jp/ |
スプーキークライミング
住所 | 広島県大竹市北栄19-9 |
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壁面情報 | 高さ約4m、幅計65mの難易度が異なる7面の壁があります。 |
営業時間 | 平日 13:00〜22:00 土曜 10:00〜20:00 日・祝 10:00〜19:00 定休日 木曜日 |
施設利用料 | 社会人 1,800円 |
公式サイト | https://spookyclimbing.jimdofree.com/ |
BOULDERING SPACE KOKOPELLi
住所 | 広島県福山市曙町1-2-14 |
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壁面情報 | 広々としたスペースで初心者から上級者まで対応しています。定期的にセットを変えているのでいろいろなコースが楽しめます。 |
営業時間 | 定休日 毎週水曜日 ※祝日の場合は営業。 (他の日に振替の場合あり) |
施設利用料 | 会員 大人 ¥1,700 ビジター 大人 ¥2,100 |
公式サイト | http://kokopelliboulder.com/ |
FitnessGym/Salon NINA
住所 | 広島県広島市中区基町6-78 パセーラ5F |
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営業時間 | デイ会員 9:00〜16:00 |
施設利用料 | 正会員 月会費8,500円 デイ会員 月会費6,000円 |
公式サイト | http://www.studionina.com/ |
CONTENTS
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- ボルダリングって何?
- 多くの人がハマる3つの魅力とは?
- ボルダリングに必要な持ち物はコレ!
- 登る楽しさを全身で感じよう!
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- ボルダリングの基本姿勢
- 基本ムーブ「右手右足の法則」
- 力尽きる前に「腕をシェイク」
- ホールドに足を置くときは「つま先」
- ダメな姿勢①腕に力を入れすぎている
- ダメな姿勢②体重のかけ方が間違っている
- ホールドはよくブラッシングしよう!
- コレで脱ボルダリング初心者を目指そう!
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- ボルダリングウェアもおしゃれに!
- ボルダリングを始める前に!
- ボルダリングの服装選び方のポイント
- ボルダリングの服装選び方のNGポイント
- ボルダリングのおしゃれな服装を紹介
- ボルダリングウェアのおすすめブランド