ボルダリングの実践知識 #1
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あなたの近くに通えるジムがきっと見つかる!愛媛県
愛媛クライミングジム iTTE
住所 | 愛媛県松山市久万ノ台639-1 |
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営業時間 | 火~土 14:00 ~ 23:00 日・祝 11:00 ~ 21:00 定休日 月曜日 ※月曜日が祝日の場合は営業 ※年末年始、夏季の臨時休業あり |
施設利用料 | 一般 平日 1,500円(税込) 一般 土日祝日 2,000円(税込) 一般 土日祝日 18時以降入店時 1,500円(税込) |
公式サイト | http://itte-climbing.com/ |
宇和島市スポーツ交流センター
住所 | 愛媛県宇和島市長堀2丁目4-1 |
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営業時間 | 営業時間 午前9時~午後10時 休館日 年末年始(12月29日~翌1月3日) |
施設利用料 | 1回 270円 |
公式サイト | http://www.uwajima-sports.com/ |
Bouldering Gym Rampid
住所 | 愛媛県松山市姫原3-9-10 |
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壁面情報 | 高さ約2.7m、幅約8mの子ども向けの壁が3面あります。 |
営業時間 | 平日 14:00~23:00 土日祝 11:00~21:00 定休日 なし(整備のため不定期で休みあり) |
施設利用料 | 一般 1,500円 |
公式サイト | http://rampid-bouldering.com/ |
クライミングスタジオbrave
住所 | 愛媛県松山市湊町3丁目5-14 |
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壁面情報 | 店舗はビル2フロアを利用していてとても広く、初心者から上級者まで充分楽しめる作りになっています。ウォールは3つのエリアに分かれていて、ファーストエリア(液体チョークのみ使用可)は85°・90°・100°、奥エリアは90°・95°・130°・ルーフ160°、クライミングエリアは115°・125°・スラブ85°となっています。 |
営業時間 | 平日 10:00~23:00 土日祝日 9:00~23:00 ※最終入店22:00 |
施設利用料 | 一般 平日 1,500円(税込) 一般 土日祝日 OPEN~ 2,000円(税込) 一般 土日祝日 18:00~ 1,500円(税込) |
公式サイト | http://climbingstudio-brave.com/ |
Aqua community
住所 | 愛媛県松山市天山3-9-24 |
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壁面情報 | 難易度は7通り×4コース、28通りのコースを完備しています。 |
施設利用料 | 一般 平日 1,500円(税込) 一般 土日祝日 OPEN~ 2,000円(税込) 一般 土日祝日 18:00~ 1,500円(税込) |
公式サイト | http://www.aqua-community.jp/ |
Climbingwall Ascent Ray
住所 | 愛媛県松山市来住町37-1 |
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壁面情報 | 初心者から上級者まで楽しめるよう、難易度別に分けられた壁があります。ボルダリングの他にロープクライミングも楽しめます。 |
営業時間 | 平日 11:00~23:00 土・日・祝 10:00~22:00 定休日 不定休 |
施設利用料 | 一般…¥1,500 |
公式サイト | https://www.climbingwall-ascentray.com/ |
DAINO
住所 | 愛媛県松山市土居田町23-1 |
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壁面情報 | キッズエリア、初級者、中級者、上級者とそれぞれのコースがあります。 |
営業時間 | 平日 10:00〜23:30 土曜 10:00〜22:30 日・祝 10:00〜19:30 休館日 毎月第2木曜日 |
施設利用料 | ビジターメンバー料金(税別) 2,000円 (初回)3,500円 月額会員料金料金(税別) 1,500円 (初回)3,000円 |
公式サイト | https://www.daino.biz/ |
CONTENTS
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- ボルダリングって何?
- 多くの人がハマる3つの魅力とは?
- ボルダリングに必要な持ち物はコレ!
- 登る楽しさを全身で感じよう!
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- ボルダリングの基本姿勢
- 基本ムーブ「右手右足の法則」
- 力尽きる前に「腕をシェイク」
- ホールドに足を置くときは「つま先」
- ダメな姿勢①腕に力を入れすぎている
- ダメな姿勢②体重のかけ方が間違っている
- ホールドはよくブラッシングしよう!
- コレで脱ボルダリング初心者を目指そう!
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- ボルダリングウェアもおしゃれに!
- ボルダリングを始める前に!
- ボルダリングの服装選び方のポイント
- ボルダリングの服装選び方のNGポイント
- ボルダリングのおしゃれな服装を紹介
- ボルダリングウェアのおすすめブランド