ボルダリングの実践知識 #1
ボルダリングジム検索
あなたの近くに通えるジムがきっと見つかる!宮城県
スポーツショップマツムラ
住所 | 宮城県石巻市中央3丁目6−6 |
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営業時間 | 定休日 火曜日 ※火曜日が祝祭日振替休日の場合はその翌日 |
施設利用料 | ビジター 2時間 2,000円(税抜) 会員 1日 1,800円(税抜) |
公式サイト | https://ss-matsu.com/ |
ボルダリングパーク やくらいWALL
住所 | 宮城県加美郡加美町味ケ袋薬莱原1-81 |
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壁面情報 | インスト壁、ルート壁、垂壁、凹状、スラブ、R強、R弱、キッズ壁があります。 |
営業時間 | 営業時間 平日 13:00~21:00 土曜 10:00~21:00(3月~11月) 10:00~19:00(12月~2月) 日曜・祝日 10:00~19:00 |
施設利用料 | 一日券 大人1700円(税込み) |
公式サイト | https://yakurai-climb.info/ |
クライミングジム BOLZ
住所 | 宮城県仙台市宮城野区萩野町2丁目18-10 |
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壁面情報 | 2階建ての施設で、1階にはクライミングウォールが5面あり、2階にはキッズウォールがあります。 |
営業時間 | 定休日 水曜日 ※水曜日が祝日の場合は翌木曜日を定休 |
施設利用料 | 一般/一日:1,800円(税込) |
公式サイト | http://bolz-climb.com/ |
クライミングジム コーティ
住所 | 宮城県名取市本郷字焼野92-1 |
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壁面情報 | 高さ10mのルートクライミングエリアや、床面積100㎡のボルダリング壁があります。 |
営業時間 | 定休日 金曜日 |
施設利用料 | 会員 一般 1,800円 ビジター 一般 2,400円 |
公式サイト | http://kotih.com/ |
クライミング&ボルダリング ズィーボックス
住所 | 宮城県仙台市若林区荒井4-27-8 |
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営業時間 | 定休日 木曜日 |
施設利用料 | 大人 3時間利用 1,944円 |
公式サイト | http://www.zi-box.net/ |
クライミングジム モーメント泉店
住所 | 宮城県仙台市泉区将監三丁目2-18 |
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営業時間 | 定休日 木曜日 |
施設利用料 | 会員 一般 1,620円(税込) ビジター 一般 2,160円(税込) |
公式サイト | http://moment-climb.jp/ |
クライミングジム モーメント 仙台南店
住所 | 宮城県名取市上余田千刈田527-1 |
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壁面情報 | 初心者から上級者まで楽しめる課題がたくさん用意されています。 |
営業時間 | 営業時間 月~金曜 14:00~22:00 土曜 12:00~20:00 日・祝日 10:00~20:00 (無休:年末年始・施設メンテナンス等臨時休業あり) |
施設利用料 | 会員 一般 1,890円(税込) ビジター 一般 2,430円(税込) |
公式サイト | http://south.moment-climb.jp/ |
キッズワールド
住所 | 宮城県名取市愛島郷一丁目1番地1 ホームセンタームサシ 2F |
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壁面情報 | クライミングウォールには、初級と中級があります。 |
営業時間 | 10:00~18:00 |
施設利用料 | 平日880円 休日980円 |
公式サイト | http://tocoricoworld.jp/ |
CONTENTS
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- ボルダリングって何?
- 多くの人がハマる3つの魅力とは?
- ボルダリングに必要な持ち物はコレ!
- 登る楽しさを全身で感じよう!
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- ボルダリングの基本姿勢
- 基本ムーブ「右手右足の法則」
- 力尽きる前に「腕をシェイク」
- ホールドに足を置くときは「つま先」
- ダメな姿勢①腕に力を入れすぎている
- ダメな姿勢②体重のかけ方が間違っている
- ホールドはよくブラッシングしよう!
- コレで脱ボルダリング初心者を目指そう!
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- ボルダリングウェアもおしゃれに!
- ボルダリングを始める前に!
- ボルダリングの服装選び方のポイント
- ボルダリングの服装選び方のNGポイント
- ボルダリングのおしゃれな服装を紹介
- ボルダリングウェアのおすすめブランド