ボルダリングの実践知識 #1
ボルダリングジム検索
あなたの近くに通えるジムがきっと見つかる!長崎県
モノクライミングスタジオ大村
住所 | 長崎県大村市富の原2丁目892-2 |
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壁面情報 | 壁の高さは4mほどで、初心者向けの85°~110°の緩傾斜、上級者向けの120°~130°の特大ウォールがあります。福岡では数少ないムーンボードが体験できる施設でもあります。 |
営業時間 | 定休日 火曜日 |
施設利用料 | 利用料金(税別) 会員1日利用 1800円 会員2時間利用 1300円 初回体験トライアルコース 大人 2600円 小学生 1700円 |
公式サイト | https://mono-climbing.com/ |
ブラボークライミング長崎
住所 | 長崎県長崎市大黒町11−13 1F |
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営業時間 | 平日 13:00~23:00 土・日・祝 11:00~21:00 定休日 毎週金曜日 |
施設利用料 | 会員利用料 一般(2.5時間):1,650円 ビジター利用料(2時間):2,200円 |
公式サイト | http://bravoclimbing.com/ |
アルククライミングスタジオ
住所 | 長崎県諫早市小野町285-6 O.C.Garden 2F |
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壁面情報 | ボルダリングウォールは、なだらかな傾斜で初心者でも楽しめるコース設定がされています。また、ボルダリングの難易度を示すグレードは8級から2級まで用意されています。その他、上級者でも楽しめるアクティビティー「ARボルダリング」は、ボルダリングウォールに映像を投影し、ゲーム感覚でクライミングを楽しめます。 |
営業時間 | 月・火・木・金 13:30~22:00 水曜 17:00~22:00 土・日・祝 13:00~22:00 (最終受付21:00まで) 定休日 不定休 |
施設利用料 | ビジター 大人60分:1,200円 メンバー 回数券利用(1回60分):1回券 750円 / 6回券 4,200円 / 12回券 8,000円 |
公式サイト | https://ar-climbing.jp/ |
ボルダリングスペース サミット
住所 | 長崎県佐世保市勝海町165-1 ikiiki早岐ビル1F |
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壁面情報 | ボルダリングウォールは4,5mあります。課題は8級(ピンク)から1級(茶色)まで、全40課題用意されています。 |
営業時間 | 月・水・木・金 9:00~22:00 土曜 9:00~19:00 日・祝 9:00~18:00 |
施設利用料 | フリー 2,160円(税込) |
公式サイト | http://sasebo-summit.com/ |
833 WALL
住所 | 長崎県東彼杵郡波佐見町井石郷2187−4 |
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営業時間 | 平日 11:00~22:00 土日祝 11:00~21:00 定休日 水曜日 |
施設利用料 | 会員 一般 1,500円 ビジター 一般 2,000円 |
公式サイト | https://www.833wall.net/ |
CONTENTS
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- ボルダリングって何?
- 多くの人がハマる3つの魅力とは?
- ボルダリングに必要な持ち物はコレ!
- 登る楽しさを全身で感じよう!
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- ボルダリングの基本姿勢
- 基本ムーブ「右手右足の法則」
- 力尽きる前に「腕をシェイク」
- ホールドに足を置くときは「つま先」
- ダメな姿勢①腕に力を入れすぎている
- ダメな姿勢②体重のかけ方が間違っている
- ホールドはよくブラッシングしよう!
- コレで脱ボルダリング初心者を目指そう!
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- ボルダリングウェアもおしゃれに!
- ボルダリングを始める前に!
- ボルダリングの服装選び方のポイント
- ボルダリングの服装選び方のNGポイント
- ボルダリングのおしゃれな服装を紹介
- ボルダリングウェアのおすすめブランド